Russian Classique – beginner

1,800.00 kr

8 veckors kurs, mellan vecka 42-49 2022

Under den här kursen lär vi oss grundtekniken för den sensuella stilen Russian Classique.

Russian stilen är känd för sina förföriska golvrörelser med intressanta övergångar och sensualitet, här handlar det om att omfamna och uttrycka sin femininitet och kraft.

På klasserna kombinerar vi flowiga koreografier runt stången med fokus på  grundteknik . Vi använder stången men håller oss hela tiden nära golvet och jobbar med att binda ihop olika transitions och spins.

 

Denna kurs är perfekt för dig som vill bekanta dig med stilen  och bli bekväm med att dansa i klackar eller för dig som vill fördjupa sig i den härliga stilen.

 

Nybörjarvänlig från nivå 2

 

På våra fasta kurser erbjuder vi även stundentrabatter (rabattkod: STUNDENT) , delbetalningsmöjligheter och mängdrabatter! Kampanjer och övriga rabatter går ej att kombinera med studentrabatter.

Glöm inte bort att ange önskat betalsätt i  rutan : Mer information /Anteckningar (valfritt) innan du slutför din bokning. 

 

Instruktör: Adrienne

Artikelnr: N/A Kategorier: , ,

Beskrivning

8 week course, between week 42-49  2022

 

During this course we learn to dance sensually in heels in pure and russian classique spirit!

The Russian style is known for its seductive floor movements with interesting transitions and sensuality, here it is about embracing and expressing its femininity and power.

In the classes, we combine flowy choreographies around the pole with a focus on leg work (legwaves ect) and floorwork. We use the pole but stay close to the floor all the time and work on tying together different transitions and spins. We work with classic steps and techniques in the Russian style where we practice moving gracefully across the floor.

 

This course is perfect for you who want to get acquainted with the style and become comfortable dancing in platforms or for you who want to immerse yourself in the wonderful style.

 

Beginner friendly from level 2

 

We also offer student discounts (discount code: STUNDENT), partial payment options and quantity discounts! Promotions and other discounts cannot be combined with student discounts.

Do not forget to enter the desired payment method in the box: More information / Notes (optional) before completing your booking.

 

 


			

					

				
	
Ytterligare information




			

			Dag och tid
			
Vecka 42-49 Lördag kl 12:00-13:10


		

	

			

		
			




	


					
Relaterade produkter

				
		
    

			
					
  • 
	
    Flexibility
    
	1,450.00 kr

    	
    
		
    
			
    
				
    
									
    

							
    
		
    
		
    
			
			
    Flexibility
    

			
							1,450.00 kr
			
			
			
    
	
    8 veckor kurs, pågår mellan vecka  34-41 2022
    

    Kursen är en timme lång.
    

    Ett fantastiskt bra pass oavsett vilken nivå du befinner dig på eller vilken pole dancing-kurs du går. Öppen nivå där övningarna anpassas efter din förmåga.
    

    Stretchningen utförs med noggrannhet och lugn för att undvika eventuella skador och bibehålla säkerheten i fokus.
    

    Den är ett perfekt komplement för vem som helst som känner sig lite stel eller vill öka sin flexibilitet.
    
Olika fokusområden varje vecka där vi bland annat jobbar med spagat, middle splits, back bends och sidohöft (bird of paradise)
    

    Oavsett hur vig eller stel man är i början garanterar vi resultat efter avslutad kurs!
    
Vi arbetar både dynamiskt och statiskt i stretchingen.
    

     
    

    Det är skönt att vara lite mer påklädd till klasserna, exempevis leggings, mjukisbyxor, benvärmare och en tshirt.
    

     
    

    På våra fasta kurser erbjuder vi även stundentrabatter (rabattkod: STUNDENT) , delbetalningsmöjligheter och mängdrabatter! Kampanjer och övriga rabatter går ej att kombinera med studentrabatter.
    

    Glöm inte bort att ange önskat betalsätt i  rutan : Mer information /Anteckningar (valfritt) innan du slutför din bokning. 
    

    

			
			

    
	
			
		
		
    
			
    
	
		
	
	

	
	
	
	

    
		
    
	
	
    


		
    
	
    
	
    Quick View
     Välj alternativ
    • 

			
					
  • 
	
    Workshop Spinny beginner
    
	300.00 kr

    	
    
		
    
			
    
				
    
									
    

							
    
		
    
		
    
			
			
    Workshop Spinny beginner
    

			
							300.00 kr
			
			
			
    
	
    På denna workshop lär du dig superfina kombinationer av trick  och jobbar fram ett mjukt flow på spinny (roterande stång)
    

    Vi jobbar med att enstaka lite enklare trick som vi sedan bakar ihop till en längre kombination med fokus på att skapa ett fint flow med mjuka rörelser.
    

    Du lär dig att kontrollera din fart och utföra långsamma, kontrollerade snurrar eller snabba tricks och övergångar.
    

    För att få ut så mycket som möjligt av lektionen bör ha avslutat nivå 1.
    

     
    

    OBS! Det går ej att ta igen missade pass på workshops!
    

    Betalningen sker endast på plats (faktura ej möjlig)
    

    

			
			

    
	
			
		
		
    
			
    
	
		
    
				
		
			
    
	
	

	
	
	
	

    
		
    
	
	
    


		
    
	
    
	
    Quick View
     Välj alternativ
    • 

			
					
  • 
	
    Flow choreo
    
	1,800.00 kr

    	
    
		
    
			
    
				
    
									
    

							
    
		
    
		
    
			
			
    Flow choreo
    

			
							1,800.00 kr
			
			
			
    
	
    8 veckors kurs, mellan vecka 42-49 2022
    

    70 min lång klass
    

     
    

    Älskar du också att dansa loss med en stolpe? Det gör vi med!’
    

    Detta är en klass för dig som vill utveckla din rörelse på golvet och runt stången och älskar dansaspekten av pole dance. Vi kommer lära oss en koreografi där vi kombinerar dans med low flow pole där det bjuds på mjuka övergångar och mycket känsla.  Här tar vi oss ann bas snurrar, tricks och floorwork med mycket fokus på detaljer för att skapa en choreo med fint flow från början till slut. Vi lär oss ta ut rörelserna på ett mjukt sätt där vi lägger vikt vid att förstärka linjer och hitta de bästa vinklarna som får en att se sådär vackert rörlig ut.  Klassen passar alla nivåer och stilar , det är en givande klass  för både nybörjare såsom rutinerade pole dancers.
    

     
    

    Det går att modifiera och utveckla kombinationerna ifall att du upplever att det är för lätt eller för svårt.
    

    Vi kommer att arbeta både på statisk och roterande stång.
    

    

			
			

    
	
			
		
		
    
			
    
	
		
    
				
		
			
    
	
	

	
	
	
	

    
		
    
	
	
    


		
    
	
    
	
    Quick View
     Välj alternativ
    • 

			
					
  • 
	
    Chair dance
    
	1,800.00 kr

    	
    
		
    
			
    
				
    
									
    

							
    
		
    
		
    
			
			
    Chair dance
    

			
							1,800.00 kr
			
			
			
    
	
    8 veckors kurs, mellan vecka 42-49 2022
    

    Detta vill du inte missa!!
    

    Chair dance är kursen som gör att du aldrig att se på din köksstol med samma ögon igen, och du har alltid ett partytrick i bakfickan efter denna heta  koreografikurs.
    

    Under kursens gång kommer du få jobba med koreografier där det bjuds på mycket attityd och känsla.
    

    På detta passet plockar vi fram våra mest sensuella och feminina sidor, tänk dig 50 shades of grey gone dirty.
    

    Stämningshöjande och kul pass. Inga förkunskaper krävs, du behöver inte vara dansare för att ta kursen.
    

    Rek klädseln är leggings så att du kan glida över stolen utan att fastna med huden, och gärna strumpor.
    

     
    

    

			
			

    
	
			
		
		
    
			
    
	
		
	
	

	
	
	
	

    
		
    
	
	
    


		
    
	
    
	
    Quick View
     Välj alternativ
    • 

			
		


	

	



		
	

	
						

	


			

			
				


					
		

		
		                            Workshop Spinny combo                                                                Russian Classique – tricks