Tisdag

Open Pole
-
Egen träning utan instruktör. Alla välkomna! Portkod 6699
Med Sevgi
heltech heltech

Open Pole
-
Egen träning utan instruktör. Alla välkomna! Portkod 6699
Med Sevgi
heltech heltech

R. Classique- open lvl
-
Instruktör Adrienne

Russian classique open lvl
-
open level-grundkunskaper krävs
Instruktör Adrienne

R. Classique- open lvl
-
Instruktör Adrienne

Russian classique open lvl
-
Grundkunskaper krävs. Vecka 14-17
Instruktör Adrienne

Open Pole
-
Egen träning utan instruktör. Alla välkomna! Portkod 8096
heltech heltech

Open Pole
-
Egen träning utan instruktör. Alla välkomna! Portkod 6699
heltech heltech

Open Pole
-
Egen träning utan instruktör. Alla välkomna! Portkod 6699 14/12 ändrad tid till 10:00-12:00
Med Klara

PoleAddict
-
Nivå 4
Instruktör Adrienne

Classique Beginner
-
Nivå 1. Inga förkunskaper krävs
Instruktör Linnea

PoleDreamer
-
Nivå 3
Instruktör Adrienne

PoleStar
-
Nivå 2
Instruktör Adrienne

PoleAddict
-
Nivå 4
Instruktör Adrienne

.
-
Nivå 1. Inga förkunskaper krävs
POLESAL
heltech heltech

.
-
Nivå 1. Inga förkunskaper krävs
DANSSAL
heltech heltech

Acro pole
-
Instruktör Teddy

Mixklass inter/preadv
-
Intermediate / Pre.adv
Instruktör Jessica

PoleStar
-
Nivå 2 fortsättningskurs
Instruktör Ida

Mixklass inter/preadv – Copy
-
Intermediate / Pre.adv
Instruktör Jessica

Hoop – nivå 1
-
Nybörjarkurs, inga förkunskaper krävs
Instruktör Rebecca (danssalen)
heltech heltech

Classique beginner
-
Instruktör Ida

R. Classique – Adv
-
Instruktör Adrienne

Combinations beginner
-
Ej drop in, endast bokning
Med Eveline

Exotic fortsättning
-
Drop in 250 kr
Instruktör Ida

Spinny intermediate
-
Instruktör Linnea

Russian classique – adv
-
Instruktör Adrienne

Classique beginner
-
Instruktör Ida

R. Classique – Adv
-
Instruktör Adrienne

Hoop – nivå 1
-
Nivå 1. Inga förkunskaper krävs (INSTÄLLD 7/3)
Instruktör Rebecca (danssalen)

Classique beginner
-
Instruktör Ida

Hoop – level 1
-
Nybörjarkurs, inga förkunskaper krävs
Instruktör Rebecca (danssalen)
heltech heltech

Russian classique adv
-
Fortsättingsklass (grundkunskaper krävs)
Instruktör Adrienne

Exotic fortsättning
-
Passar från Nivå 2
Med Ida

Hoop – nivå 1
-
Mellan vecka 22-25 (4 veckors kurs) Inga förkunskaper krävs
Instruktör Rebecca (danssalen)

PoleGuru/PoleNinja
-
Instruktör Jessica

Russian Classique
-
Instruktör Adrienne

Hoop – nivå 1
-
Nivå 1. Inga förkunskaper krävs
Instruktör Rebecca (danssalen)

Power Pole
-
Ej drop in, endast bokning
Instruktör David

Flow choreo
-
Instruktör Ida

Handstående workshop
-
Inga förkunskaper krävs.
handståenden med Therese för nybörjare

Handstands and gymnastics
-
Inställd 21/2 pga sjukdom
Instruktör Lollo (danssalen)

Workshop Floorwork
-
Ej drop in, endast bokning
Med Annie

Floorwork
-
Ej drop in, endast bokning
Med Annie

Acro pole – Intermediate
-
Instruktör Niil

PoleMaster/ PoleGuru
-
Nivå 5 och 6 Drop in 250 kr
Instruktör Ida

Flow choreo
-
Instruktör Ida

Spinny beginner
-
Nybörjarkurs spinny pole
Instruktör Klara

Flexible legs
-
Instruktör Rebecca (Danssalen)

PoleRookie
-
Nivå 1. Inga förkunskaper krävs
Instruktör Ida
heltech heltech

PoleMaster/ PoleGuru
-
Nivå 5 och 6
med Ida R

Spinny intermediate
-
Fortsättningskurs spinny (grundkunskaper krävs)
Instruktör Rebecca

Classique beginner
-
Instruktör Linnea

PoleMaster
-
nivå 5
med Ida

Flexible legs
-
Instruktör Rebecca (Danssalen)

PoleDreamer
-
Nivå 3
Instruktör Ida

Acro pole – Intermediate
-
Instruktör Niil

Combinations
-
Instruktör Ida
heltech heltech

Flexible legs
-
Instruktör Rebecca

PoleGuru
-
Instruktör Adrienne

Handstående workshop
-
Inga förkunskaper krävs.
Med Therese

Open Pole
-
Egen träning utan instruktör. Alla välkomna! Portkod 8096
heltech heltech

Exotic chair
-
Ej drop in, endast bokning
Med Ida och Annie

PoleRookie
-
Nivå 1. Inga förkunskaper krävs
Instruktör
heltech heltech

Acro pole – adv
-
Instruktör Teddy

Exotic Chair
-
Ej drop in, endast bokning
Med Annie

PoleMaster/PoleGuru
-
Mixad 5/6
Instruktör Rebecca

Twerking
-
Drop in 250 kr
Instruktör Nikki

Open Pole
-
Egen träning utan instruktör. Alla välkomna! Portkod 6699
Med Kat
heltech heltech

Open Pole
-
Egen träning utan instruktör. Alla välkomna! Portkod 6699
heltech heltech

ChairDance
-
Instruktör Annie

Master the Fundamentals
-
Djupdykning i nyckeltrick
Instruktör Eveline

Open Pole/ Open Hoop
-
Egen träning utan instruktör. Alla välkomna! Portkod 8096
Med Kat
heltech heltech

Spinny beginner
-
Instruktör Klara

PoleRookie
-
Nivå 1. Inga förkunskaper krävs
Instruktör Klara

Chair Dance
-
DROP IN 250kr
Med Annie

.
-
POLESAL

.
-
DANSSAL

Chair Dance
-
Med Annie. DROP IN 250kr

Classique beginner
-
Instruktör Adrienne

Acro pole – adv
-
Instruktör Teddy

PoleDreamer
-
Instruktör Linnea

Open Pole/ Open Hoop
-
Egen träning utan instruktör. Alla välkomna! Portkod 8096
Med Kat
heltech heltech

PoleRookie
-
Nivå 1. Inga förkunskaper krävs
Instruktör Klara

PoleRookie
-
Nivå 1 - inga förkunskaper krävs v. 36-41
Med Klara
heltech heltech