Tisdag
Open Pole
-
Egen träning utan instruktör. Alla välkomna! Portkod 6699
med Sevgi
Open Pole/ Open Hoop
-
Egen träning utan instruktör. Alla välkomna! Portkod 8096
Open Pole
-
Egen träning utan instruktör. Alla välkomna! Portkod 6699
Med Sevgi
R. Classique- open lvl
-
4 veckors kurs - pågår mellan vecka 22-25
Instruktör Adrienne
R. classique spinny
-
Instruktör Adrienne
Russian classique open lvl
-
open level-grundkunskaper krävs
Instruktör Adrienne
R. Classique- open lvl
-
v.26 och 27
Instruktör Adrienne
Russian classique open lvl
-
Grundkunskaper krävs. Vecka 14-17
Instruktör Adrienne
Open Pole
-
Egen träning utan instruktör. Alla välkomna! Portkod 8096
Open Pole
-
Egen träning utan instruktör. Alla välkomna! Portkod 6699
Open Pole
-
Egen träning utan instruktör. Alla välkomna! Portkod 6699
med Sevgi (inställd 2/7 och 23/7)
Open Pole/ Open Hoop
-
Egen träning utan instruktör. Alla välkomna! Portkod 8096
With Nyx
Open Pole
-
Egen träning utan instruktör. Alla välkomna! Portkod 6699 14/12 ändrad tid till 10:00-12:00
Med Klara
R. Classique- open lvl
-
Instruktör Adrienne
PoleAddict
-
Nivå 4
Instruktör Adrienne
Classique Beginner
-
Nivå 1. Inga förkunskaper krävs
Instruktör Linnea
PoleDreamer
-
Nivå 3
Instruktör Adrienne
PoleStar
-
Nivå 2
Instruktör Adrienne
.
-
Nivå 1. Inga förkunskaper krävs
POLESAL
.
-
Nivå 1. Inga förkunskaper krävs
DANSSAL
Mixklass inter/preadv
-
Intermediate / Pre.adv
Instruktör Jessica
PoleStar
-
Nivå 2 fortsättningskurs
Instruktör Ida
Mixklass inter/preadv – Copy
-
Intermediate / Pre.adv
Instruktör Jessica
Hoop – nivå 1
-
Nybörjarkurs, inga förkunskaper krävs | 3 veckors kurs, mellan vecka 19-21 2024
Instruktör Rebecca (danssalen)
Classique beginner
-
Instruktör Ida
Classique intermediate
-
Instruktör Ida
R. Classique – Adv
-
Instruktör Adrienne
Flips & drops
-
Vecka 28 och 29
Instruktör Therese
R. Classique – Adv
-
Instruktör Adrienne
Combinations beginner
-
Ej drop in, endast bokning
Med Eveline
Exotic fortsättning
-
Drop in 250 kr
Instruktör Ida
Spinny intermediate
-
Instruktör Linnea
Combinations
-
Instruktör Matilda
Russian classique – adv
-
Instruktör Adrienne
Classique beginner
-
Instruktör Ida
R. Classique – Adv
-
v 26 och 27
Instruktör Adrienne
Hoop – nivå 1
-
Nivå 1. Inga förkunskaper krävs (INSTÄLLD 7/3)
Instruktör Rebecca (danssalen)
Hoop – level 1
-
Nybörjarkurs, inga förkunskaper krävs
Instruktör Rebecca (danssalen)
Russian classique adv
-
Fortsättingsklass (grundkunskaper krävs)
Instruktör Adrienne
Exotic fortsättning
-
Passar från Nivå 2
Med Ida
Hoop – nivå 1
-
Mellan vecka 22-25 (4 veckors kurs) Inga förkunskaper krävs
Instruktör Rebecca (danssalen)
PoleGuru/PoleNinja
-
Instruktör Jessica
Russian Classique
-
Instruktör Adrienne
Hoop – nivå 1
-
Nivå 1. Inga förkunskaper krävs
Instruktör Rebecca (danssalen)
Power Pole
-
Ej drop in, endast bokning
Instruktör David
Handstående workshop
-
Inga förkunskaper krävs.
handståenden med Therese för nybörjare
Handstands and gymnastics
-
Inställd 21/2 pga sjukdom
Instruktör Lollo (danssalen)
Workshop Floorwork
-
Ej drop in, endast bokning
Med Annie
Chair dance
-
Instruktör Adrienne
Floorwork
-
Ej drop in, endast bokning
Med Annie
Master the Fundamentals
-
Instruktör Therese
PoleMaster/ PoleGuru
-
Nivå 5 och 6 Drop in 250 kr
Instruktör Ida
Flow choreo
-
Instruktör Ida
Spinny beginner
-
Nybörjarkurs spinny pole
Instruktör Klara
Flexibility
-
Instruktör Rebecca (Danssalen)
PoleMaster/ PoleGuru
-
Nivå 5 och 6
med Ida R
Spinny intermediate
-
Fortsättningskurs spinny (grundkunskaper krävs)
Instruktör Rebecca
Classique beginner
-
Instruktör Linnea
PoleMaster
-
nivå 5
med Ida
Flexible legs
-
Instruktör Rebecca (Danssalen)
PoleDreamer
-
Nivå 3
Instruktör Ida
Classique beginner
-
Instruktör Ida
Acro pole – Intermediate
-
Instruktör Niil
Flexible legs
-
Instruktör Rebecca
PoleGuru
-
Instruktör Adrienne
Classique intermediate
-
Instruktör Ida
Handstående workshop
-
Inga förkunskaper krävs.
Med Therese
Open Pole
-
Egen träning utan instruktör. Alla välkomna! Portkod 8096
PoleRookie
-
Nivå 1. Inga förkunskaper krävs | 4 veckors kurs - pågår mellan vecka 22-25
Instruktör Therese
Master/Guru
-
Nivå 5/6
Instruktör Jessica
Exotic chair
-
Ej drop in, endast bokning
Med Ida och Annie
Invert Mastery
-
Instruktör Jessica
PoleRookie
-
Nivå 1. Inga förkunskaper krävs |
Instruktör Therese
PoleRookie
-
Nivå 1. Inga förkunskaper krävs
Instruktör
Exotic Chair
-
Ej drop in, endast bokning
Med Annie
PoleMaster/PoleGuru
-
Mixad 5/6
Instruktör Rebecca
PoleRookie
-
Nivå 1. Inga förkunskaper krävs |
Instruktör Matilda
Twerking
-
Drop in 250 kr
Instruktör Nikki
Open Pole
-
Egen träning utan instruktör. Alla välkomna! Portkod 6699
Med Kat
Open Pole
-
Egen träning utan instruktör. Alla välkomna! Portkod 6699
ChairDance
-
Instruktör Annie
Master the Fundamentals
-
Djupdykning i nyckeltrick
Instruktör Eveline
Open Pole/ Open Hoop
-
Egen träning utan instruktör. Alla välkomna! Portkod 8096
Med Kat
Spinny beginner
-
Instruktör Klara
PoleRookie
-
Nivå 1. Inga förkunskaper krävs
Instruktör Klara
Chair Dance
-
DROP IN 250kr
Med Annie
.
-
POLESAL
.
-
DANSSAL
Chair Dance
-
Med Annie. DROP IN 250kr
Classique beginner
-
Instruktör Adrienne
Acro pole – adv
-
Instruktör Teddy
PoleDreamer
-
Instruktör Linnea
Open Pole/ Open Hoop
-
Egen träning utan instruktör. Alla välkomna! Portkod 8096
Med Kat
PoleRookie
-
Nivå 1. Inga förkunskaper krävs
Instruktör Klara
Hoop – nivå 1
-
Nybörjarkurs, inga förkunskaper krävs
Instruktör Rebecca (danssalen)
PoleRookie
-
Nivå 1 - inga förkunskaper krävs v. 36-41
Med Klara
