Torsdag
PoleRookie
-
Nivå 1, inga förkunskaper krävs
PoleRookie
-
Instruktör Adrienne
PoleRookie
-
Nivå 1. Inga förkunskaper krävs
Instruktör Adrienne
Mixklass pole
-
open level-grundkunskaper krävs
Instruktör Eveline
Mixklass
-
Beginner/intermediate
Instruktör Matilda
Mixklass beg/inter
-
Instruktör Adrienne
Mixklass beg/inter
-
Instruktör Adrienne
Mixklass beg/inter
-
Instruktör Adrienne
PoleRookie
-
Nivå 1. Inga förkunskaper krävs
Instruktör Eveline
Russian spinny
-
Instruktör Adrienne
Classique spinny choreo
-
Instruktör Adrienne
Open Pole
-
Egen träning utan instruktör. Alla välkomna! Portkod 6699 14/12 ändrad tid till 10:00-12:00
heltech
Open Pole
-
Egen träning utan instruktör. Alla välkomna! Portkod 6699 14/12 ändrad tid till 10:00-12:00
heltech
Russian Classique – beginner
-
Instruktör Adrienne
Open Pole
-
Egen träning utan instruktör. Alla välkomna! Portkod 6699
Med Klara
heltech
Spinny flow and shapes
-
Instruktör Eveline
Open Pole
-
Alla Nivåer! Träna på egen hand.
R. Classique – Int
-
Intermediate
Instruktör Adrienne
PoleRookie
-
Instruktör Bonnie
R. Classique – Int
-
Intermediate - kl 16:10-17:20
Instruktör Adrienne
.
-
Nivå 1. Inga förkunskaper krävs
POLESAL
heltech
.
-
Nivå 1. Inga förkunskaper krävs
DANSSAL
heltech
PoleStar
-
Nivå 2 fortsättningskurs
Instruktör Eveline
Spinny flow
-
Instruktör Eveline
Flexibility
-
Instruktör Bonnie
Strong & flexy
-
FULLBOKAD
Instruktör Bonnie
Strong and flexy
-
Instruktör Bonnie
Spinny beginner
-
Från Nivå 2 DROP IN 250kr
Med Emelie
PoleStar
-
Nivå 2 fortsättningskurs
Instruktör Linnea
Spinny beginner
-
Instruktör Linnea
Twerking
-
Ej drop in, endast bokning
Med Nikki
Russian tricks – int/adv
-
v. 18-21 (4 veckor )
Instruktör Adrienne
heltech
Spinny intermediate
-
Ej drop in, endast bokning
Med Emelie
PoleNinja
-
Nivå 7 DROP IN 250 kr
med Nikki
Russian classique intermediate
-
Instruktör Adrienne
Twerk Forts (nivå 2)
-
Instruktör Allegra (danssalen)
R. Classique – Spinny choreo
-
Russian classique spinny
Instruktör Adrienne
heltech
Spinny intermediate
-
Fortsättingsklass (grundkunskaper krävs)
Instruktör Therese
Spinny intermediate
-
Instruktör Matilda
Nivå 6/7
-
Instruktör Eveline
PoleRookie
-
Nivå 1. Inga förkunskaper krävs
Instruktör Linnea
heltech
Spinny beginner
-
Instruktör Bonnie
Nivå 1
-
Instruktör Linnea
Chair dance
-
v. 22-25 (4 veckor )
Instruktör Adrienne
heltech
PoleRookie
-
Nivå1 Drop in 250 kr
Med Therese
Exotic beginner
-
Instruktör Lio
R. Classique – Int
-
Intermediate
Instruktör Adrienne
heltech
Power Pole
-
Ej drop in, endast bokning
Med David
PoleSuperstar/ PoleAddict
-
NIvå 3 och 4
Instruktör Therese
Russian spinny choreo
-
Instruktör Adrienne
PoleStar/PoleDreamer
-
Nivå 2/3
Med Linnea
heltech
PoleAddict
-
Nivå 4
Instruktör Linnea
heltech
PoleStar
-
Nivå 2
Instruktör Therese
Workshop
-
Nivå 4/5
Instruktör Therese
Twerk
-
Instruktör Allegra (danssalen)
Twerk beginner
-
Instruktör Allegra (danssal)
PoleAddict/PoleMaster
-
Mixad nivå 4/5
Instruktör Therese
PoleAddict
-
Nivå 4
Instruktör Linnea
heltech
Twerk
-
INSTÄLLD 25/4❌
Instruktör Allegra (danssalen)
R. Classique – Int
-
Intermediate - kl 16:10-17:20
Instruktör Adrienne
heltech
PoleAddict
-
Nivå 4
Instruktör Therese
PoleAddict/PoleMaster
-
Mixad nivå 4/5
Instruktör Matilda
PoleDreamer
-
Nivå 3
Instruktör Linnea
Strong & flexy
-
Instruktör Bonnie
PoleAddict
-
Nivå 4
Med Therse
Spinny intermediate
-
Ej drop in, endast bokning
Med Emelie
R. Classique – low flow
-
Instruktör Adrienne
heltech
Drops
-
Ej drop in, endast bokning
Med Therese
PoleRookie/ PoleStar
-
Nivå 1 och 2 Drop in 250 kr
Instruktör Therese
PoleSuperstar / PoleAddict
-
Nivå 3 och 4 Drop in 250 kr
Instruktör Therese
PoleSuperstar / PoleAddict
-
Nivå 3 och 4 . Drop in 250 kr
Med Therese
PoleMaster
-
Nivå 5
Instruktör Therese
PoleStar
-
Nivå 2
Instruktör Matilda
R. Classique – low flow
-
Instruktör Adrienne
heltech
PoleStar
-
Nivå 2 fortsättningskurs
Instruktör Therese
Twerk level 2
-
v. 12-17 (6 veckor)
Instruktör Allegra (danssalen)
.
-
Nivå 1. Inga förkunskaper krävs
POLESAL
heltech
.
-
Nivå 1. Inga förkunskaper krävs
DANSSAL
heltech
Strong & flexy
-
Instruktör Bonnie
Acro pole beginner
-
Inga förkunskaper krävs
Instruktör Niil
Russian classique beginner
-
Nybörjarkurs russian class.
Instruktör Adrienne
Classique flowy transitions
-
Instruktör Sandra
heltech
Classique flowy transitions
-
Instruktör Sandra
heltech