Schema

Schema v43-50

Schema senhöst 2018, vecka 43-50:

Måndag

PoleRookie
16:00 - 17:10

Med Elin! Happy hour tid! Spara 500kr på kursavgiften!
OpenPole DROP IN 50kr
17:15 - 18:45

Egen Träning.
PoleGuru
18:50 - 20:00

Med Ida R
Chair Dance
20:10 - 21:20

Med Annie.

Tisdag

PoleMaster & PoleAddict
17:30 - 18:40

Med Therese
PoleRookie
18:50 - 20:00

med Therese

Onsdag

OpenPole DROP IN 50kr
17:20 - 18:50

Egen Träning. OBS inställt onsd 14/11!
PoleAddict
18:50 - 20:00

Med Annie
PoleStar
20:10 - 21:20

Med Annie

Torsdag

PoleSuperstar & PoleStar
17:30 - 18:40

med Ida R
PoleNinja & Pole X pert
18:50 - 20:00

Med Rebecca
OpenPole DROP IN 50kr
20:00 - 21:00

Egen Träning.

Fredag

Black Friday REA 23/11!
06:00 - 09:00

REA 50% på ALLT! Plus morgonfys 06:30-07:15 endast 20kr! DROP IN!
Black Friday REA 23/11!
17:00 - 20:00

REA 50% på ALLT! Plus OP endast 20kr! DROP IN!
Workshop i Exotic Pole 16/11. 200kr.
17:30 - 19:00

Med Ida Ringman. Ta gärna med klackar. Endast 16/11.

Lördag

KLUBBMÄSTERSKAP 2018 15/12
15:00 - 18:00

KM 2018! 15/12. Uppträdanden, tävling, mingel och STHLMPOLE-kärlek!

Söndag

Mobilitet, akrobatik och aktiv stretch DROP IN 200kr
11:00 - 12:30

Med Emma
Workshop i DubbelPole 18/11 200kr
13:00 - 15:00

Med Emma & Lio. Endast 18/11
Prova på Pole 18/11 80kr
15:30 - 16:30

18/11 Pris 80kr

Dela STHLMPOLE

	Måndag	Tisdag	Onsdag	Torsdag	Fredag	Lördag	Söndag
06:00					Black Friday REA 23/11! 06:00 - 09:00 OBS ENDAST 23/11 BLACK FRIDAY SPECIAL! REA 50% på ALLT! Plus morgonfys 06:30-07:15 endast 20kr! DROP IN!
06:30
07:00
07:30
08:00
08:30
11:00							Mobilitet, akrobatik och aktiv stretch DROP IN 200kr 11:00 - 12:30 DROP IN 200 kr /gång Med Emma
11:30
12:00
13:00							Workshop i DubbelPole 18/11 200kr 13:00 - 15:00 Förkunskaper: Nivå 3-8 Med Emma & Lio. Endast 18/11
13:30
14:00
14:30
15:00						KLUBBMÄSTERSKAP 2018 15/12 15:00 - 18:00 Entré 100kr! OBS Biljett krävs! KM 2018! 15/12. Uppträdanden, tävling, mingel och STHLMPOLE-kärlek!
15:30							Prova på Pole 18/11 80kr 15:30 - 16:30 Inga förkunskaper krävs. Anmälan krävs! 18/11 Pris 80kr
16:00	PoleRookie 16:00 - 17:10 Nivå1 Med Elin! Happy hour tid! Spara 500kr på kursavgiften!
16:30
17:00	OpenPole DROP IN 50kr 17:15 - 18:45 OP-vakt Elin Egen Träning.		OpenPole DROP IN 50kr 17:20 - 18:50 OP-vakt Elin Egen Träning. OBS inställt onsd 14/11!		Black Friday REA 23/11! 17:00 - 20:00 OBS ENDAST 23/11 BLACK FRIDAY SPECIAL! REA 50% på ALLT! Plus OP endast 20kr! DROP IN! Workshop i Exotic Pole 16/11. 200kr. 17:30 - 19:00 Förkunskaper: Nivå 2-8 Med Ida Ringman. Ta gärna med klackar. Endast 16/11.
17:30		PoleMaster & PoleAddict 17:30 - 18:40 Nivå 4-5 Med Therese		PoleSuperstar & PoleStar 17:30 - 18:40 Nivå 3 med Ida R
18:00
18:30	PoleGuru 18:50 - 20:00 Nivå 6 Med Ida R	PoleRookie 18:50 - 20:00 Nivå1 med Therese	PoleAddict 18:50 - 20:00 Nivå 4. Fullsatt! Med Annie	PoleNinja & Pole X pert 18:50 - 20:00 Nivå 7-8 Med Rebecca
19:00
19:30
20:00	Chair Dance 20:10 - 21:20 Fullsatt! Med Annie.		PoleStar 20:10 - 21:20 Nivå 2 Med Annie	OpenPole DROP IN 50kr 20:00 - 21:00 OP-vakt Elin Egen Träning.
20:30
21:00