Beskrivning
Ingen anmälan! Endast Drop in.
OpenPole är egen träning utan instruktör för dig som vill träna lite extra mellan lektionerna. Dessa passen är öppna för alla nivåer och är inte lärarledda. Tänk på att inte träna i smycken eller piercings, samt att värma upp ordentligt innan du tränar. Det är också viktigt att du plockar undan efter dig om du har använt våra vikter, stretchmattor eller yogablock så att det är lika fräscht när du går som när du kom in.
Vi har ibland också Lärarledd Open Pole. Då finns en lärare på plats och värmer upp dig samt hjälper dig med det som just du vill jobba på. De lärarledda Open Pole klasserna kostar 100 kr per gång.
Pris: 80 kr open pole/drop in
10-kort: 550 kr pole/drop in
