• 0Shopping Cart
sthlmpole
  • Hem
  • Schema
    • Schema – Pågående termin vecka 34-41
    • Schema – Kommande termin vecka 42-50
  • Kurser | Boka
    • Kurser – Boka kurs
    • Kurser – Kurser för nybörjare
    • Prislista
    • Workshops
  • Gruppbokning | Event
  • INFO
    • Vi på Sthlmpole
    • Covid-19
    • Ta igen missade pass
    • Inför första besöket
    • Villkor
  • Kontakt
  • Mina val
  • Menu

Spinny inter/pre adv

1,800.00 kr

 

8 veckors kurs, mellan vecka 2-9 2023

Klassen är  70 minuter lång.

Denna kurs är för dig gått Spinny intermedite men inte känner dig riktigt redo för Spinny advanced. Vi jobbar med lite svårare trick på högre intermedite nivå som vi sedan bakar ihop till fina kombinatioer med fokus på att skapa ett flow med mjuka rörelser och vackra linjer.  Perfekt för dig som går nivå 5 , 6 och 7 och du ska vara trygg i aerial inverts.

 

Rabatter Vi har nu två studios i Vasastan med gångavstånd mellan varandra, den ena studion ligger på Hagagatan 16 och den andra på Norrtullsgatan 36, det går bra att boka kurser på båda och mixa för att erhålla mängdrabatten.  Den dras av automatisk i kassan.

10% vid köp av 2 kurser , 15% vid köp av 3 kurser, 20% vid köp av 4 kurser.

Kampanjer och övriga rabatter går ej att kombinera med studentrabatter.

Rensa
Artikelnr: N/A Kategori: Okategoriserad
  • Beskrivning
  • Ytterligare information

Beskrivning

8 week course, between week 2 2023

The class is 70 minutes long.

This course is for you taken Spinny intermedite and feel that you are in between inter and advanced or for you who are at intermediate/adv level and want to take your skills to the next level by building endurance on spinny pole. We work with a little more difficult tricks which we then put  together into a combination with a focus on creating a nice flow with soft movements and beautiful lines. Perfect for you who go level 5, 6  and 7 and you should feel secure in your aerial inverts.

 

We also offer student discounts (discount code: STUDENT), partial payment options and quantity discounts! Promotions and other discounts cannot be combined with student discounts.

Do not forget to enter the desired payment method in the box: More information / Notes (optional) before completing your booking.

Ytterligare information

Dag och tid

Hagagatan v 2-9 Tisdag kl 18:50-20:00, För fler alternativ, se Norrtullsgatan

Relaterade produkter

  • Workshop Pole Double 20/8

    260.00 kr

    Workshop Pole Double 20/8

    260.00 kr

    Matilda och Niil  har kokat ihop en rolig workshop för er som vill utforska dubbeltrick på stången. Som vi har väntat på att få svetsa ihop denna efterfrågade workshop!

    Perfekt för dig och din pol(e)are att göra tillsammans då det är väldigt roligt och utvecklande, eftersom ni är två på samma stång krävs det samspel, tillit och teknik för att lyckas.

    Vi kommer att erbjuda massa roliga moment för dig och din pole buddie där vi bland annat jobbar med symmetri där båda utför samma trick, handståenden på varandra och andra roliga kombinationer, mer vill vi inte avslöja 😉

    För att anmäla dig till denna kursen så ska du vara på Nivå 3 eller högre, vi anpassar tricken efter deltagarna, det finns enklare och svårare varianter utav moment som vi kan bryta ner eller utveckla.

     

    OBS! Det går ej att ta igen missade pass på workshops!

    Rensa
    Quick View
    Välj alternativ
  • Classique advanced

    1,800.00 kr
    Väntar på produktbild

    Classique advanced

    1,800.00 kr

    8 veckors kurs, mellan vecka 34-41 2022

    4 veckors kurs, mellan vecka 30-33 2022

    Klassen är  70 minuter lång.

    Detta är en kurs för dig som redan bekantat dig med stilen och vill fortsätta jobba med ditt flow.
    Här hettar det till ordentligt! Vi går vi igenom mer avancerade rörelser på golvet och på stången som kräver  att grunderna i classique stilen sitter. Vi jobbar med olika shoulder stands och smidiga övergångar från golv till stång och tillbaka. Den här kursen ger dig inte bara det bästa träningspasset för hela kroppen, utan det får dig också att känna dig som en absolut drottning! Boot up, nu kör vi!

    Koreofibaserad.
    Högre tempo, mer sass!

     

    På våra fasta kurser erbjuder vi även stundentrabatter (rabattkod: STUNDENT) , delbetalningsmöjligheter och mängdrabatter! Kampanjer och övriga rabatter går ej att kombinera med studentrabatter.

    Glöm inte bort att ange önskat betalsätt i  rutan : Mer information /Anteckningar (valfritt) innan du slutför din bokning. 

     

    Rensa
    Quick View
    Välj alternativ
  • Floorwork & choreo

    900.00 kr

    Floorwork & choreo

    900.00 kr

    4 veckors kurs, mellan vecka 47-50

    Har du svårt att veta vad du ska göra när du inte är på stången och klättrar?  Då är floorwork & choreo perfekt för dig!

    Denna  lowflow  klass passar dig som vill utveckla din rörelse på golvet och runt stången, vår fantastiska instruktör Annie  sätter ihop koreos där sensuella rörelser  möter mjuka övergångar  kombinerat med vackra linjer.

    Det är  feminint, vackert och med mycket känsla. Du vill helt enkelt inte missa det här. Gudomligt!

    Klassen passar alla nivåer och stilar , det är en givande klass  för både nybörjare såsom rutinerade pole dancers.

    Vi släcker  ner , sätter på lite soft musik och sen blir det garanterat en termin att minnas!

    Get low and flow!

     

    Rensa
    Quick View
    Välj alternativ
  • PoleXpert – nivå 8

    1,750.00 kr
    Väntar på produktbild

    PoleXpert – nivå 8

    1,750.00 kr

    Kursen startar vecka 26 och pågar till vecka 33

    Eftersom det är sommartider och Corona pandemi erbjuder vi dig som elev att överföra missade pass till framtida termin.

    Så stressa inte ifall att du råkar bli sjuk eller vill ha lite semester, vi löser det! ?

    Vid önskan om att delbetala kursen önskar vi  att du skriver med detta i kommentarsfältet på bokningssidan.

    Har du önskemål eller funderingar kring ett upplägg så maila gärna info@sthlmpole.se

    Rensa
    Quick View
    Välj alternativ

© Copyright - sthlmpole - Enfold Theme by Kriesi
  • Facebook
  • Instagram
Strong and flexy Combinations beginner
Scroll to top