Söndag

PoleStar
-
Nivå 2
Instruktör Lio

PoleRookie
-
Nivå 1. Inga förkunskaper krävs. Fullbokad, ej drop in
Instruktör Linn

Exotic beginner
-
Exotic kitten
med Lio Drop in 250 kr

Combinations beginner
-
Ej drop in, endast bokning
Med Ida

Backbends
-
Ej drop in, endast bokning
Med Lio

Exotic Beginner
-
Instruktör Lio

Exotic intermediate
-
Fortsättningskurs exotic (grundkunskaper krävs)
Instruktör Lio

PoleStar / PoleSuperstar
-
Nivå 2 och 3 . Fullbokad ej drop in
Instruktör Linn

Exotic beginner
-
Ej drop in, endast bokning
Med Lio

PoleRookie / PoleStar
-
Med Lio

PoleStar/PoleSuperstar
-
Nivå 2 och 3 .
Instruktör Lio

PoleRookie
-
Nivå 1, nybörjarkurs, inga förkunskaper krävs
Instruktör Lio

PoleRookie
-
Nivå 1. Inga förkunskaper krävs. Fullbokad ej drop in
Instruktör Linn

Mobilitet, styrka och stretch DROP IN 200kr
-
DROP IN 200 kr /gång

PoleRookie
-
Nivå 1 .
Instruktör Lio

Chair dance
-
Ej drop in, endast bokning
Med Annie

Spinny Beginner
-
Spinny pole för nybörjare
Instrukör Rebecca

Flexibility
-
Passiv och dynamisk stretch. Drop in 250 kr. Portkod 6699
Instruktör Rebecca

Flexibility
-
Drop in 250 kr
Intruktör Rebecca

Flips
-
Ej drop in, endast bokning
Med Sandra Lundin

Handstands
-
Inga förkunskaper krävs. Drop in 250 kr. Portkod 6699
Instruktör Rebecca

PoleSuperstar/PoleAddict
-
Nivå 3 och 4
Instruktör Rebecca

Spinny Beginner
-
Nybörjar spinny
Instruktör Rebecca

Handstående
-
Drop in 250 kr
Instruktör Rebecca

Spinny Beginner
-
Grundkurs i spinny
Instruktör Rebecca

PoleStar
-
Nivå 2

Open Pole DROP IN 80kr
-
Egen träning utan instruktör. Alla välkomna! Portkod 6699