Beskrivning
Vill du lära dig stå på händer som att du inte gjort något annat i ditt liv?
Under denna workshop kommer du att lära dig allt om teknik, balans, muskelkontraktion och styrka för ett bra handstående.
Steg för steg kommer vi att arbeta mot ditt mål; ett kontrollerat balanserat handstand. Vi gör det med olika slags övningar som antingen lär dig eller förbättrar ditt handståede.
Bra kläder är vanliga träningskläder som du kan röra dig fritt i och känner dig bekväm i. Inga skor, vi tränar barfota eller i liten strumpa.
OBS! Det går ej att ta igen missade pass på workshops!
