Workshop Acro pole

300.00 kr

Acropole med Teddy!

På den här härliga workshopen kommer Teddy att lära ut sina favorittrick!

Det bjuds på många flip och drop varianter, alltifrån grundläggande till mer avancerade moment men även tyngre statiska tricks som Table top och coola Starfish.

Vi går igenom alla trick steg för steg så att alla kan öva på moment på sin egen nivå.

 

Trick som är bra att kunna inför denna kurs men som inte är ett måste är Invert, Handspring (twisted grip, cupgrip), Cupid

Instagram: BonBonIsOnFire

Nollställ
Artikelnr: Inte tillgänglig Kategori:

Beskrivning

Acropole med Teddy!

På den här härliga workshopen kommer Teddy att lära ut sina favorittrick!

Det bjuds på många flip och drop varianter, alltifrån grundläggande till mer avancerade moment men även tyngre statiska tricks som Table top och coola Starfish.

Vi går igenom alla trick steg för steg så att alla kan öva på moment på sin egen nivå.

 

Trick som är bra att kunna inför denna kurs men som inte är ett måste är Invert, Handspring (twisted grip, cupgrip), Cupid

Instagram: BonBonIsOnFire

 

 

Mer information

Dag och tid

Lördag 16/1 kl 16:30 -18:00

Relaterade produkter

  • Workshop Exotic Chair

    250.00 kr

    Workshop Exotic Chair

    250.00 kr

    När chair dance möter exotic kan det bara bli bra!

    En garanterat het klass med mycket attityd och känsla.

    På detta passet plockar vi fram våra mest sensuella och feminina sidor, tänk dig 50 shades of grey gone dirty.

    Stämningshöjande och kul pass. Inga förkunskaper krävs.

    Du behöver inte vara dansare för att ta kursen, klackar är valfritt

    Instruktör: Annie

     

    OBS! Det går ej att ta igen missade pass på workshops!

    Betalningen sker endast på plats (faktura ej möjlig)

    Nollställ
    Quick View
    Välj alternativ

  • Workshop Avancerade trick

    250.00 kr

    Workshop Avancerade trick

    250.00 kr

    Under denna workshop jobbar vi bland annat med (och lite till) :

    Chest press,  double knot , dangerous bridge  och reversed ayesha på statisk stång.

    Vi lär oss olika varianter, in-och utgångar från olika trick och vad man kan bygga på för att skapa en kombo.

    Instruktör: Eveline

    OBS! Det går ej att ta igen missade pass på workshops!

    Betalningen sker endast på plats (faktura ej möjlig)

    Nollställ
    Quick View
    Välj alternativ

  • Workshop Spinny combo

    250.00 kr

    Workshop Spinny combo

    250.00 kr

    Har du svårt att komma på vad ska göra av alla trick du har i arkivet?

    Vad kan man göra efter ett leghang på spinny?  Här hänger jag i en layback, och sen då?

    Vi jobbar med att binda ihop tricken i fina kombinationer med mjuka övergångar  för  att skapa en helhet och ett vackert mjukt flow.

    Målet är att se lika graciös ut som en akrobatisk prima ballerina på stången.

    Du bör känna dig trygg i klättring och att sitta på stången.

     

    Passar från nivå  3 och uppåt

     

    OBS! Det går ej att ta igen missade pass på workshops!

    Betalningen sker endast på plats (faktura ej möjlig)

    Nollställ
    Quick View
    Välj alternativ

  • Workshop Flips och drops

    250.00 kr

    Workshop Flips och drops

    250.00 kr

    Gillar du adrenalinkickar, häftiga volter och drops? Då är detta en workshop för dig! Denna workshop är inte för svaghjärtade! Släpp lös våghalsen i dig och lär dig en hel rad olika droppkombinationer!

    Vi testar på en mängd olika volter och drops  i olika nivåer.

    Från grundläggande till mer avancerade moment, vi börjar smått och slutar stort!

    Kom med oss på lite flippy, dropping fun!

    Måste vara nivå 3 och uppåt på grund av styrka och krävande grundkunskaper.

    Instruktör: Therese

     

    OBS! Det går ej att ta igen missade pass på workshops!

    Betalningen sker endast på plats (faktura ej möjlig)

    Nollställ
    Quick View
    Välj alternativ
Spinny advanced Workshop i Handspring/Ayesha/Shouldermount/Deadlift/IronX